茶饮

便携小茶饮 --------------【常见辛散类药材煎煮小提示】------------------------------------ 常见辛散类药材煎煮小提示 1. 薄荷：辛凉发散，主打清利头目、疏肝行气，水沸后下锅，煮2-3分钟即可，久煎会让清凉香气完全挥发，药效大减。 2. 紫苏叶：解表散寒、理气和胃，和薄荷一样需后下，水开